DHA:
孕婦及哺乳婦每日一錠建議可補充200mg DHA
WHO/FAO聯合國糧農組織建議:孕期和哺乳期婦女應攝取充足量DHA。
孕婦或哺乳婦嬰應攝取每日200mg DHA
日常飲食較難達到每日攝取足量的DHA,原因如下:
富含DHA的食物-
★ 深海魚—但有海洋重金屬汙染風險。
★ 動物肝臟—但膽固醇高,也不宜多吃。
★ 富含α次亞麻酸的食物:
★ 例和堅果,但食用油轉換為DHA的轉換率低。
從純淨藻類萃取,滿足媽媽一日DHA建議攝取量
補充攝取DHA抓住寶寶成長黃金發展期。
寶寶自懷孕到出生後2歲,是許多成長指標的重要關鍵期:
適用週數:
1. 0-7個月中午餐後1顆
2. 7-10個月-早午餐後各1顆
作用:促進寶寶腦部發育及視神經發展
說明:
1.為人類腦細胞合成的必需微量元素
2.日常生活中欠缺
3.所有孕婦皆可使用
一罐顆數:60顆