一、原因︰

• 便秘。

• 腹瀉。

• 用力使靜脈內壓力增加，增大的子宮壓迫靜脈阻礙循環所致。

二、處理方法︰

• 養成定時排便習慣，避免便秘，蹲坐用立，久坐或久站。

• 溫水坐浴。

• 疼痛利害可看醫師，使用軟便劑或止痛軟膏。

• 三餐多攝取全穀雜糧、新鮮蔬果，多喝水，以預防便秘。