寶寶出生後的2-3天，乳房會自動分泌
乳汁提供嬰兒足夠的營養。

初乳含有多種免疫球蛋白，可增加嬰兒
的抵抗力。

奶水的多寡主要取決於嬰兒吸吮次數的
多寡，哺乳要早餵、勤餵、多餵，還要
有信心及強烈的意願，並且保持愉快的
心情，避免生氣及焦慮，要攝取均衡的
飲食，補充足夠的水分...

※餵母乳對寶寶的好處：

1. 母乳最合乎寶寶的營養。

2. 可促進寶寶腦部的發育。

3. 可降低寶寶過敏症狀。

4. 可減少寶寶呼吸道感染的發生率。

5. 可幫助消化、減少脹氣。

6.冷熱合適、新鮮、直接哺乳不易受污染。

7. 吸吮母乳的動作，可幫助寶寶上顎及牙齦的發育。

※哺餵母乳對媽媽的好處：

1. 可幫助產後子宮的恢復，減少產後出血。

2. 每天消耗熱量400~1000卡，可幫助身材恢復。

3. 根據研究可降低罹患乳癌及卵巢癌的機會。

4. 省時方便、經濟實惠。

5. 幫助母子之間形成一個親密、充滿愛意的親子關係。
孩子在母親懷抱中得到溫暖與滿足，心智發展會較為完
整，奠定成長後對人互信和互愛的基礎。